Siema mam nadzieję że tekst się spodoba jest on tłumaczony z jakiejś tam stronki amerykańskiej Ostatni trend w świecie walki(obrony własnej itd), polega na podkreśleniu znaczenia adrenaliny i jej wpływu na naszą zdolność do obrony.W rzeczywistości istnieją systemy obrony własnej krążące wokół przezwyciężenia negatywnych skutków adrenaliny. Co to [...]
Witam. Od ok. miesiąca mam problem z bolącą piszczelą. Bardzo proszę o pomoc. Na samym początku bolała mnie zewnętrzna część łydki, raczej był to mięsień, lecz później zaczęła mnie piec piszczel od wewnątrz i czasami boli mnie jeszcze kolano i kość w okolicy stopy. Wszystkie miejsca bólu zaznaczyłem na zdjęciu: [...]
Od dwóch dni boli mnie kark i głowa.W pierwszym dniu bólowi towarzyszyły wymioty ,które teraz ustały .Jedyne co mi przychodzi do głowy a moze byc przyczyna ból to to ze po kąpieli wyszedłem na podwórko był silny wiatr i mogło mnie przewiać ,jednak pewnosci nie mam.Smarowałem kark mascią rozgrzewająca i brałem leki przeciwbólowe które troszkę [...]
CZY W PRZYPADKU CHOROBY KRĄŻKA MIĘDZYKRĘGOWEGO SZYJNEGO Z USZKODZENIEM KORZENI NERWÓW RDZENIOWYCH (M50.1) ORAZ DYSKOPATII SZYJNEJ NA POZIOMIE C4-C5-C6-C7 KONIECZNA JEST JUŻ OPERACJA? DODATKOWO MAMY DO CZYNIENIA Z NIEWYDOLNOŚCIĄ KRĄŻENIA MÓZGOWEGO. OSOBA CIERPI BARDZO W ZWIĄZKU Z BÓLAMI PRAWEJ KOŃCZYNY GÓRNEJ - BÓL PROMIENIUJE OD KRĘGU SZYJNEGO [...]
Witajcie. Dzisiaj przy grze w piłkę kopaną (czytaj nożną) doznałem niewielkiej kontuzji ale jednak , otóż tak jakby bokiem stopy nadepłem na murawę i mi coś przeskoczyło (miałem już coś takiego i przeszło) , nie wiem czy to może przeskoczyła mi żyła czy coś w tym stylu ale po prostu chciałbym jak najszybciej powrócić do pełni zdrowia , wiadomo - [...]
Cześć. Mam pewien problem z paznokciem u stopy, tym największym. Otóż gdy nawet lekko dotknę to bardzo boli. Paznokieć z jednej strony tak jak by się zawijał przy czym odczuwam ból. I teraz co z tym zrobić iść do lekarza czy paznokieć zejdzie sam? Zamieszczę zdjęcie. Paznokieć zawija się do palca. [...]
Witam 23 kwietnia podczas grania w koszykówke robiąc wsada z boku kosza to wszystko na pełnym biegu było. upadając na noge coś strzeliło mi w kolanie bół był nie do zniesienia wstając nie mogłem zgiąc ani wyprostować kolana potem pojechałem do szpitala i stwierdzili skręcenie kolana i znależli płyny w kolanie które pobrali i wsadzili mi całą nogę [...]
Każdy z nas chciałaby mieć płaski brzuszek, ale nie każdy może sobie pozwolić na standardowe ćwiczenia. Mam wadę odcinka szyjnego kręgosłupa i przy normalnych brzuszkach ból szyi jest nie do zniesienia do tego stopnia, że nie mogę nigdy skończyć 2 serii. Znacie jakieś ćwiczenia, które nie obciążają odcinka szyjnego? Próbowałam robić ćwiczenia na [...]
[...] naciagnelem sobie triceps. Postanowilem odpoczac od silowni, lecz po 2 tyg. troche niby mi przeszlo, poszlem na silownie sprawdzic czy dam rade cwiczyc i znowu mnie zaczelo bolec, po 4 tygodniach znowu mi niby przeszlo poszlem pocwiczyc lekkim ciezarem i znowu mnie zaczelo bolec. Przy napinaniu czy ogolnie machanie reka itp. nie boli mnie nic [...]
Jako iż w kulturystyce po przykładowym solidnym treningu klatki i tricepsa należało by odpocząć w zależności od różnych czynników, około 3 do 5 dni żeby znów katować klatę. Jak to jest w crossficie ? Wczoraj zrobiłem sobie "Cindy" i mam dosyć mocne zakwasy głównie na nogach. Chciałbym już iść na trening (i pójdę tak czy inaczej). A jako że jaki [...]
Witam, od długiego czasu strzelają mi stawy, prawie wszystkie dodatkowo dochodzi ból kolana oraz łokcia. Stosowałem już różne maście, tabletki oraz rehabilitacje na kolano, trochę pomogło, ale stan się dalej utrzymuje. Niedawno natkąłem się na odżywkę: UNIVERSAL ANIMAL FLEX Co o niej sądzicie? Z tego co wyczytałem jest lepsza od ,,leków" które [...]
[...] przy tym nie strzeliło. Pomyślałem, że po prostu coś sobie delikatnie naciągnąłem i żeby nie narobić sobie biedy zrobiłem tygodniową przerwę. Po tygodniu coś tam jeszcze pobolewało, ale wróciłem do treningów odpuszczając sobie MC. Co do techniki wydawała mi się ona dobra, byłem otoczony lustrami, więc widziałem siebie i z przodu i z boku, cały [...]
[BLOG] Czas w końcu zacząć-blood&guts-foty strona 27
[...] Obudzilem sie po 1.5 miesiecznej spiaczce, nie mogac mowic, ledwo ruszajac rekoma, nie mowiac juz o chodzeniu. Przez pierwsze dwa lata przechodzilem pieklo (szpitale, wozek, bol psychiczny i fizyczny itd) , a o od lutego 2007 ostro sie wzialem za siebie i obecnie czuje ze jestem blizej niz dalej, ale nadal bardzo duzo mi brakuje do w pelni [...]
[...] w lewe jądro, odczuwałem silny ból, ale po około pół godzinie przeszło i tylko czułem to miejsce, po około dniu lewe jądro zrobiło się ciemniejsze, w jednym miejscu jest czarne przebarwienie (pewnie krwiak) a jeśli dotykam coś co jest pod lewym jądrem wszystko mnie boli . Od uderzenia minęło 5 dni a nadal mnie wszystko boli, czy tak powinno być?
witam,od jakiegos tygodnia meczy mnie bol(a raczej gniecenie,sciskanie z prawej strony pod zebrem) ciezko okreslic czy jest to z przodu z boku czy z tyłu. Mocz w normie,z badania krwi tez okej ,tylko sód mam 145(norma jest 135-145) oraz mocznik 6,8(norma do 7) Zrobilem usg i wyszlo ok,oprocz tego ze sledziona o rownych [...]
Witam Na prześwietleniu wyszła mi spłycona fizjologiczna lordoza, niewielka lewowypukła skolioza oraz dyskretna rotacja trzonów w osi długiej kręgosłupa. Bylem u lekarza rehabilitanta, byla to bardzo niemila starsza Pani, przepisala mi zabiegi i powiedziala ze to mi pomoze a nie zaszkodzi. Ale szczerze mowiac co mi pomoze 10 zabiegow? W ogóle to [...]
Witam. Oropeda przepisał mi Dexak SL, i Ketonal w żelu na ból kręgosłupa, mam małą kontuzję. Dziś mam imprezę i zastanawiam się czy mogę spożywać na niej alkohol ? Przeczytałem podwieszone tematy, pytam z ciekawości czy ktoś z Was orientuje się dokładniej, wiem, że nie powinno się spożywać. Zmieniony przez - TheŁukasz w dniu 2014-06-29 00:00:23
[...] chodzilem wtym bucie normlanie po domu jak i na dworze oczywiscie z kulami ale chodzilem) od dnia 2 lipca staram sie chodzic, oczywiscie odrazu bez kul nie ma lipy ma bolec niech boli, ale odziwio nie boli jedynie czasem przy duzym przeciazeniu pare godzin za kierownica(dodam iz lewa noge wiec sprzeglo) do tego zbyt wiele spacerow itd. [...]
Witam Panowie mam kilka pytań związanych z moimi problemami stawowymi , ale najpierw opowiem jak to się zaczęło : Problemy stawowe zaczęły się gdzieś w marcu gdy byłem na diecie vlcd ( zajadałem w tedy 2 opakowania boostera testa go-nads) , dieta wiadomo była na niskich kcal , waga zleciała 8kg w 12 dni ,starałem się ćwiczyć w miarę ciężko , [...]
[...] ale może ktos borykal sie z takim problemem. Od długiego czasu gdy poloze sie na lewym boku (a najgorzej po zjedzeniu czegos czy nawet napiciu sie) lapie mnie okropny bol po lewej stronie brzucha. Caly czas słuchać i czuć głośne przelewanie sie w jelitach, konczy sie gazami i często rozwolnieniem. Wiem najłatwiej napisać żebym nie lezal [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
